Стресс и депрессии

[Ms.Mantique]

В последнее время стало модно сваливать все свои срывы, оправдывать свое поведение стрессом.
"У меня был стресс"- говорят они, и все встает на свои места.

Хотелось бы узнать, у кого как часто проявляется такое состояние, кто насколько склонен к депрессиям и какие есть способы их быстрой ликвидации, насколько подвержен стрессам и как с ними борется. =)

Про себя могу сказать лишь одно: я человек мегапозитивный и берегущий свои нервы, поэтому зачастую не могу понять, как народ живет в вечном мраааке?))

[Angel]

Не знаю, для меня самоо остаеться загадкой как так можно говорить срыв нервный? ведь жизнь настаивает чтоб нервы стали крепче стали клинка.

[Asmodei]

О_о, я к несчастью отношусь к тем самым людям, что время от времени испытывают практически беспричинные приступы мрачного расположения духа..)) берегитесь, окружающие))
либо само проходит, либо помогает хорошая музыка)

[Mary_JRV]

"На людях" я из себя не выхожу. Все стрессы обычно случаются в домашней обстановке. Из них выхожу при помощи музыки, хорошо помогает прогулка и поездка в автобусе

[Mary_JRV]

Это кому как. Во-первых, я люблю путешествия. А во-вторых, в автобусе я "энерговампирю"

[Сталкер Анна]

Ой, у меня бывают стрессы, как обычно, никто ничего не говорит, все все прячут, а в последний момент вся катастрофа обрушивается на меня.
Я сажусь на кровать и курю (в последнее время Кент), потом сижу, потом курю и так по кругу, пока не приму отличное решение "катись все к черту в ЖП"...
Ну, а потом говорю "У мя был стресс"

[Архимеда]

У меня периодически бывает странное состояние, как кома. Ничего не хочется делать,просто сидеть или лежать. Как правило длится месяца 2,потом само проходит.

[Бомж с Дробовиком]

Я по сути человек позитивный и пофигистичный. Но стрессы, депрессии, срывы случаются-таки. Обычно в периоды так называемых чёрных полос, когда беды - одна за одной и одна другой хуже. Или долго неразрешаемая ситуация, которая давит своим существованием. При таком положении дел можно сорваться даже из-за мелочи, на которую в другой ситуации просто не обратил внимания.

[Skinny]

Или долго неразрешаемая ситуация, которая давит своим существованием. При таком положении дел можно сорваться даже из-за мелочи, на которую в другой ситуации просто не обратил внимания.

да, я постоянно на мелочах срываюсь, раз в три дня гдето как минимум - стабильно, всех достал уже этим =)
чего поделать то, незнаю даже. ну а про депрессии уж многое сказано было, ну да, часто бывают, относительно часто, чем бороться - хз обычно со временм проходит, только вот в момент самой депры ни музыка ничо обычно не помогает, так как все противно обычно, настолько что даже сам себе противен и вообще все о чем не подумай и к чему не прикоснись - через себя же все идет, а если себе противен - ничего неможешь поделать. щас реальни только время помогает, в смысле депра депра, потом вродебы полегче становится, думаешь "эх *%";№#! ну и @%#&"* с ним!!((" и дальше живешь, недолго.

[Mari de Lioncure]

щас реальни только время помогает

помогает, но не всегда. если депрессия вызвана каким-то сильным моральным потрясением, то даже когда покажется, что она уже прошла, все равно время от времени это будет напоминать о себе. душевная рана заживет, но шрам то останется и будет болеть периодически