Астрал

[Blooferli]

А как создать астральную проекцию? Это ты бестелесный рядом с собой, всё видишь и слышишь, только никуда не улетаешь, а бродишь куда вздумается по нашему миру и время ограничено. Может занет кто?

Ну, это ты когда приходишь в себя - опа! А ты в другом совершенно месте! Не сказать, что бродишь по реальному миру. Скорее по первости ощущение, что ты реальный влез в мир снов. Ещё может просто нести куда-то - и никак не остановиться. Тут как в танке - главное не дрейфить, потому что если испугаешься - бац и ты в реальности. И всё. концерт окончен и поезд дальше не идёт. Страх, испуг - всегда возвращает в реальность.
А про способы -ой, так много всяких методик разных. По себе - надо, когда получилось в первый раз - словить это ощущение, когда засыпаешь или отключаешься, в этот момент подумать о чём-то конкретном - и очень ясно это представить - и опа! - ты на месте.

http://www.ad-store.ru/magic/fly/10.htm вот тут много всяких умных слов. Вроде похоже на дело - но у каждого по своему, наверное.