Апатия

[Seth]

Простите, если такая тема уже есть. В последнее время обнаружил у себя признаки апатии. Совершенно полное отсутствие интереса ко всему. Нежелание что-либо делать, подавленность. Вечная сонливость. Заболеванием это не является, однако не стоит игнорировать, ибо апатия это первый звоночек от депрессии.
Короче. Делимся своим опытом касательно апатии. Как проявилась она у вас, как боролись, смогли ли вы одержать победу.
Лично я нахожусь в процессе борьбы с ней. Пока что 50/50. Но могу сказать, что позитивные эмоции, отдых на природе реально помогает. Проверено на себе.