Бывают беспричинные, хотя на самом деле причин полно, депрессии. Но если рядом есть кто-то знакомый, я не могу делать грустное выражение лица, начать ныть. Наоборот, шучу, смеюсь и т.д. А вот когда остаюсь наедине с собой...то все, иногда так кошки на душе скребут. И тут на помощь приходит чистый лист бумаги, карандаш и музыка. Выливаю все в письменной форме или в рисунок и становится легче. А еще помогают друзья, пользующиеся моим же методом: бесконца повторяют, что все будет хорошо. Они верят - я верю