Anti, Вам я уже все сказала. Есть желание понять - перечитайте мои посты. А еще лучше литературу соответствующую. Там все написано, а порой даже очень просто написано.
Vivienne Pain, ну, такое случается. Сидят люди и думают, начала мол я пост, а завтра у подруги праздник. Как же я буду не есть, не пить запрещенное, меня заставят. Только у меня это улыбку вызывает обычно. Хочешь соблюдать что-то, так соблюдай. Отказаться можно всегда, хоть и не просто. Кроме того, в последствии даже радует сила воли собственная.