Счастья Вам, )

Употребление той или иной пищи, настраивает нас на определенный духовный лад. Мы начинаем воспринимать мир немного иначе, если человек пребывает в духовном постижении жизни, то пост является прекрасной практикой для осознания воли и восприятии мира.

Например, в иудаизме, йом кипур служит именно для этих целей, в этот день человек старается максимально осознать свое естество и превзойти его, чтобы достичь чистоты восприятия и отказаться от обременяющего его чувства вины.

ас-саум в исламе также помогает настраиваться человеку на духовное восприятие мира и осознание своего естества, чтобы человек не был рабом своих желаний, своего эго. Причем необязательный ас-саум также предлагает отказаться от пищи в дни полнолуний, когда головной мозг человека более всего подвержен изменению бинауральных ритмов. Так как еда, например, в эти дни, может кардиально повлиять на душевное состояние человека.

Однако все хорошо в меру, и не стоит забывать о том, что помимо религиозных традиций, существуют еще условия местности, в которой мы живем. Поэтому, если мы стараемся соблюдать пост, то в первую очередь стоит обдумать, понять и почувствовать, какая пища сможет соответствовать условиям соблюдаемого нами поста.