Как поднять энергию?

[Skinny]

блин, получается вместо творчества только жрёшь и спишь! только не сон,ёлы палы! я вот незнаю, чай пью с молоком, только чот неочень-то помогает. ещё помыцца тож вариант но тоже неочень-то помогает, но всёже лучше чем ничего... мне как нельзя актуальна тема.....

[DarkMaster]

Skinny, не хватает времени тому, что не умеет его правильно распределять.

Хорошо, из более быстрых способов восстановить работоспособность:

1) Самогипноз, концентрация, транс - весьма эффективно, но надо уметь (мастер-классов не будет)

2) Медикаменты - психостимуляторы, актопротектры, ноотропы (без подробностей). Растительные адаптогены, чай с: женьшень, китайский лимонник, мате, гуарана, орех кола, родиола розовая, гинкго биллоба, йохимбе, элеутерокок и тд, список обширен. Просты в применении, хороший эффект, доступны.

3)физические способы - чистый кислород (как вариант в сеанс ГБО), электросон (сеанс 40 мин), акупунктурный массаж. Хорошая эффективность, но не все легкодоступно.