Я научился управлять своими снами непреднамеренно. Просто осознаю, что я сплю и могу делать всё, что хочу (почти).
Для того, чтобы посмотреть на свои руки не обязательно наклонять голову (от этого просыпаешься), можно просто поднять руки.

В осознанных снах я освоил технику полета, и от нечего делать летаю на просторах придуманной реальности. Пока что не задавался идеей полностью освоить ОСы и летать в чужие сны. Хотя мне удавалось это случайно - это я понял, когда мне сказали, что я приснился...