После самого главного расставания в моей жизни, я умер... И жил снова (клиническая смерть). После этого мне пришлось почти год просуществовать в полнейшем одиночестве (буквально!).
Боль изрезала душу так, что потом она стала уже невосприимчива к боли.

А совет после расставания и при желании забыть: каждый день видеть его - не специально, а постаравшись забыть его/её. Через некоторое время осознание придет само по себе и захочется найти человека, с которым будет снова хорошо.