Энергетические нападения и способы защиты от них

[Foxy Red]

Гы-гы-гы..немного адресом ошиблась ^________^
По теме..
Мне кажется тут и не надо много знать как себя обезопасить от таких нападений______а ставить защиты,барьеры это на крайний случай.
На физическом уровне это____зарядка,спорт,йога,холодный душ по утрам (обливание)____на какое то время исключить из рациона мясо и сахар.
На духовном______возможно это мантры,молитвы,афирмации,правильная система приоритетов (тут конечно спорно..но..)Можно с ходить в церковь_____там сильная и положительная энергетика..
И всё таки,если человек слушает свой внутренний голос,он сам интуитивно выйдет на *защиту*..хотя,каждому своё..воооть ^____^