Машинальное рисование и черчение сразу после пробуждения ото сна - прекрасный способ наладить контакт со своим внутренним "я". Он часто применяется в терапии для спонтанного выражения образов в рисунках и каракулях.
Искусство может помочь найти свой путь в бессознательное, особенно, если вы позволяете своему "я" воспринять све то, что вам посылает воображение.
Искусство сродни сновидениям - и то, и другое раскрывают бессознательную работу души.
Такое непроизвольное или бесцельное рисование, когда мысли заняты чем-то другим, может стать ключом к вашему скрытому "я". Именно такие самопроизвольные рисунки, каракули и наброски позволяют получить доступ к бессознательному и вспомнить содержание сновидения.

Использованная литература:
К. Гамильтон-Паркер