Âîò êàê ðàç î ñîçäàíèè äîñêè:

"Êàê ñîçäàòü äîñêó?
Òóò íå íóæíî êàêèõ òî îïðåäåë¸ííûõ íàâûêîâ. Åñëè âû õîòèòå ñäåëàòü èìåííî äîñêó, âàì ïîòðåáóåòñÿ êà÷åñòâåííîå äåðåâî, âîñê, è ëàê.
Äðåâåñèíó ëó÷øå âñåãî áðàòü æ¸ñòêèõ ïîðîä.
Äîñêà âûñòðàãèâàåòñÿ, øêóðèòüñÿ. Ïîñëå ÷åãî íà íåé âûæèãàþòñÿ íåîáõîäèìûå ñèìâîëû. Ñòîèòü ïîìíèòü ÷òî îò êðà¸â íàäî îòñòóïàòü äîñòàòî÷íîå ðàññòîÿíèå, ÷òî á íå ñîçäàâàòü íåóäîáñòâ ïðè ñåàíñå. Çàãîòîâêà íàòèðàåòñÿ âîñêîì, ïîñëå ÷åãî ïîêðûâàåòñÿ ðàâíîìåðíûì ñëîåì ëàêà, òàê, ÷òî áû íå áûëî ïîäò¸êîâ, à ïîâåðõíîñòü áûëà ãëàäêîé.
Áåãóíîê, òàê æå äåëàåòñÿ èç ëþáîãî äåðåâà, ìîæåò áûòü ðàçëè÷íîé ôîðìû (íà ðèñóíêå ïðåäñòàâëåí îäèí èç âàðèàíòîâ). Äëÿ áîëüøåãî óäîáñòâà áåãóíîê èìååò äâà óêàçàòåëÿ. Ãëàâíûé (ñòðåëêà) è öåíòðàëüíûé (îòâåðñòèå â öåíòðå). Ýòî óïðîùàåò ðàáîòó, òàê êàê ïîçâîëÿåò äåëàòü ìåíüøèé ïóòü áåãóíêà ïî äîñêå. Ñòðåëêà óêàçûâàåò íà äâà âåðõíèõ ðÿäà ñèìâîëîâ, à öåíòðàëüíûé óêàçàòåëü íà íèæíèå.
Íà äîñêå òàê æå äîëæåí áûòü âû÷åð÷åí ïîëóêðóã.  íåãî è ïîìåùàåòñÿ áåãóíîê ïåðåä íà÷àëîì ñåàíñà. Ýòî ñòàðòîâàÿ òî÷êà.
È òàê ó âàñ ãîòîâà òðàäèöèîííàÿ äîñêà äëÿ ñïèðèòèçìà.
Íî âû ìîæåòå ñîçäàòü è áîëåå ïðîñòîé âàðèàíò. Ìîæíî èñïîëüçîâàòü ëèñò áóìàãè ôîðìàòà À1, à â êà÷åñòâå áåãóíêà ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïðîñòîå áåëîå ôàðôîðîâîå áëþäöå, íàäî ëèøü íàðèñîâàòü íà í¸ì ñòðåëî÷êó – óêàçàòåëü."