Вас должны насторожить следующие основные признаки сглаза:
слабость;
непонятная сыпь на теле или вдруг появились прыщи;
зевание с обильным слёзоотделением;
раздражительность;
частое невезение;
беспричинная частая температура тела;
всё валится из рук;
смотрясь в зеркало, трудно выносить свой взгляд (признак дурного глаза);
любимые предметы и вещи ломаются и рвутся (например, наряды, техника и т.д.).
Защита как я уже писала разная: носить на себе блестящее украшение, можно приколоть к нутренней стороне одежды булавку, в храмах сейчас продаются специальные обереги, которые нужно носить с собой.

Есть несколько старых способов как снять сглаз самому:
1. Воду из кружки (около 1/3 стакана) перелейте через ручку входной двери (с внутренней стороны) на свою руку. Этой водой трижды умойте лицо и шею. Не вытирайтесь. Остаток кружки выплесните за порог.

2. Налейте в кружку воды. Макая ладонь в кружку, протрите все четыре угла стола. Обойдите трижды стол по часовой стрелке. Умойтесь этой водой и остаток выплесните на улицу через дверь.

3. Налейте ¾ стакана воды. Поставьте стакан на подоконник. Сожгите три спички и по очереди бросьте в воду. Перелейте ее через дверную ручку на руку и трижды умойте лицо (снизу поставьте таз для сбора воды). После умывания воду вылейте.
Ну и напоследок сходите в церковь и поставьте свечк за здравие.