ЗОЖ - здоровый образ жизни

[Stachel]

Как нам поддерживать себя в тонусе?

Некоторым, стоит начать с отрыва задницы от компьютерного кресла ...

А какие свои приёмы есть у вас?

Не назвала бы это приёмами ...
мм.. для начала, я не курю и вообще не употребляю спиртное (разве что в кофе, выпечке, шоколадных конфетах)

Периодически зависаю в спортзале ... но чаще, дома ...

В школе начала заниматься кунг-фу и кик-боксингом ... Примерно в тоже время, очень заинтересовалась йогой, но возможность заниматься появилась когда окончательно перебралась жить в Питер ...

Танцами занимаюсь достаточно давно ... езжу верхом (конный спорт не перевариваю, не о нём речь) ... велосипед иногда юзаю ... секс, по мере возможности)

Если обстоятельства не изменятся, с декабря-января начну заниматься кендо ...

И что вы думаете по поводу вышеизложенного?

Я за здоровый образ жизни руками и ногами)

Красивое, гибкое тело, как мужское, так и женское, — мой фетиш №1 ... и чем больше свиноподобных тушек я вижу на улице, тем сильнее утверждаюсь в своём желании не быть такой как они ...



P.S. опрос несколько странный ... спорт — это же не только футбол и его родственники)