Я храню свой покой очень простым способом. В QIP есть такая замечательная опция - "Принимать сообщения только от тех, кто в моём списке". После того, как я её включила, меня больше никто не беспокоит. Я сама добавляю тех, кого надо, а ко мне добавиться никто не может, к спаму это тоже относится.