Контроль над эмоциями

[St.Absinthia]

Я даже не знаю, что тут сказать для вступления
В основном я задаюсь вопросом, не изменяет ли человек собственную сущность, остается ли он сам собой, если начинает контролировать эмоции.
Есть ли принципиальная разница между "контролированием эмоций" и "контролем над проявлением эмоций".

Но думаю, у вас найдутся свои интересующие аспекты данной темы

[Claie]

Я думаю,разница между контролем эмоций и контролированием проявления оных есть.Когда ты контролируешь эмоции,ты всегда следишь за собой,не даешь проявляться лишним эмоциям,не даешь им захватывать разум.Когда же ты следишь за проявлением,ты их не контролируешь,просто не даешь им в полной мере выходить наружу.
Изменяет ли человек свою сущность,когда начинает контролировать эмоции - я считаю да.Когда он начинает контролировать их(что только поначалу сложно,а потом свыкаешься и все происходит на автомате),он становится более хладнокровным,отдаленным и равнодушным для всех.

[Эфраим]

А мне кажется, что контролировать эмоции человек в принципе не может. Лишь их проявления. Может, даже внутренние. Эти эмоции будут появляться всегда, можно лишь попытаться совладать с ними и отложить в ящик подальше, создав для себя какие-то другие, но эти ведь никуда не денутся. И однажды точно найдут выход наружу.

[AncientEvil]

IMHO, возможно контролировать эмоции, но далеко не все. Есть особенно сильные эмоции, которые ну никак не убьёшь. А насчёт проявлений - не знаю, для людей, которым я знаком достаточно хорошо, не составляет труда понять всё, что у меня внутри творится, такое ощущение, что по глазам читают. А иногда люди делают совершенно противоположные выводы о моих эмоциях... видимо, рожа уж больно неадекватная в эти моменты. Мимикой лица я владею намного хуже, чем внутренними порывами. Так что, по моему скромному мнению, намного проще и выгоднее контролировать сами эмоции, нежели их проявление. А накопившийся остаток... в стихи, к примеру.
Изменяет ли человек себя... Да. Конкретно так перекраивает матрицу души каждый раз. В изменении и есть суть контролирования эмоций...

[Joe]

Я тоже считаю, что контролировать само возникновение эмоций очень сложно, практически невозможно. По крайней мере, для меня.
Гораздо легче контролировать их проявление.
Или, в моем случае, путем аутотренинга устранить проявившиеся негативные эмоции как можно быстрее, не дать им распространиться.

[Mary]

Контроль очень сложен, но возможен. Я старюсь контролирова себя и меняться в лучшую сторону)

[Skinny]

если долго контролировать проявления, то и сами появления эмоций станут реже, в конце концов в любом случае станешь более холодным... тк ко всему можно привыкнуть...

[Hr.Wolf]

я стараюсь проявлять только положительные эмоции. иногда даже если эмоция отрицательная разбавляю её полуулыбкой. А отрицательные эмоции выгоняю отжиманиями и прочими физ нагрузками.
Вот стало мне на душе паршиво, или начинает кто то со мной сориться, и чтоб я на эмоции не сорвался я выхожу в соседнее помещение и отжимаюсь пока не успокоюсь.
Вот такие дела.

[Бомж с Дробовиком]

Контролировать эмоции вполне возможно. Способность зависит от опыта и силы воли. Другой вопрос о том, как их лучше контролировать.
Эмоции можно давить, но это требует постоянного напряжения. Ещё стабильности в жизни, т.к. резкий скачёк вниз может привести к трудно контролируему взрыву эмоций.
Можно для себя определить, какие эмоции и когда следует проявлять. С одной стороны это требует меньше напряжения, чем вышеуказанный способ. Но всегда ли можно угадать, когда именно дать выход той или иной эмоции. Тут надо знать.

[Alraune]

Очень эмоциональным людям (например, мне) контроль за эмоциями необходим. Случается, что я даю выход эмоциям в неподходящем месте и неподходящее время... Это создает проблемы. Контроль за проявлением эмоций - это уже немножко другое... Тогда человек не дает выхода вообще никаким эмоциям, тупо становится непробиваемой скалой. С таким человеком очень сложно общаться и почти невозможно понять. Это неправильно. Эмоции нужно проявлять, но порой следует контролировать.