контроль над эмоциями в какой-то степени необходим. не будет же человек в институте или на работе прыгать от радости или реветь в три ручья, всегда можно подождать до дома или уйти в туалет допустим. позволить эмоциям взять над собой верх можно с близкими людьми, но не с каждым встречным.