По мне, свою сущьность не так сложно понять и принять. Элементарно, не противиться своему внутренему голосу и путь к воссоединению, с самим собой, открыт. Не глушить гласом рассудка, правилами приличия. Просто послушать себя. И быть может, окажется, что правила и приличия и не нарушаются.
Конечно может быть и обратный эффект, но это малая плата за обретение своей сущьности. За всё в этой жизни нужно платить